İnsan bütün kendisi ile diyalog halindedir, düşüncelerimiz aracılığıyla yaptığımız bu içsel konuşmalar kendimizle olan ilişkimizi ve mutluluğumuzu da büyük ölçüde etkiler. İnsan kendisine “yanlış” soruları sorarsa adeta bir çıkmaza girerek aynı kısır döngü içinde kalabilir. Bu sorulardan en önemlisi de “niye ben” sorusudur, yani “bu niye benim başıma geliyor?” sorusu. Çoğu zaman bir cevap......
Okumaya Devam Et
GELECEK SANA İYİ GELECEK
Geçenlerde paylaştığım bir Yarına Not bu şekildeydi; bugün de bu konu hakkında düşüncelerimi sizlerle paylaşmak istedim kısaca. Hepimiz daha güzel bir geleceğin hayalini kuruyoruz,...
KENDİMİZE VERDİĞİMİZ SÖZLERİ TUTMANIN ÖNEMİ
Hayatta en önemli konulardan bir tanesi de kendine güven konusudur, bu konu koçlukta bazı açılardan zaman zaman üzerinde durduğumuz geniş kapsamlı bir konudur. Bugün...
GÜZEL BİR HAYAT HİKAYESİ OLUŞTURMAK
Hayatta en önemli şeylerden bir tanesi de hikayelerimizdir, kendi yaşamımız da bir hikayedir, sizin hikayeniz nasıl? Senaryoyu belli ölçülerde kendimiz yazıyorsak, kalemi biz tutuyorsak...
MUTLULUK VE HAYATIN ANLAMI
Mutluluğu uzun süreli ve kalıcı bir ruh hali olarak düşünüyorsak bunu yaşamın anlamından bağımsız olarak ele alamayız. Bir Yarına Notum vardı; mutluluk belki de...
KENDİNE GÜVEN VE UMUT
Gözlem yapmayı seven bir insanım; bugün sizlerle bir gözlemimi paylaşmak ve bu konu hakkında düşüncelerimi yazmak istedim. Kendine güven, bir konuda başarı elde etmek...
ZİHİN BAHÇEMİZE GÜZEL TOHUMLAR EKMEK
Ben zihnimizi bir bahçeye benzetiyorum; güzel bir bahçemiz olmasını istiyorsak onu güzel çiçeklerle donatmak istiyorsak güzel düşünceler ekmeliyiz. Maalesef çoğu zaman tam tersini yapıyoruz;...
HAYAT BAZEN BİLİNMEYENİN İÇİNDEKİ GÜZEL İHTİMALLERE OYNAMAKTIR
Hepimizin mutabık olduğu bir konu var, o da anda kaldığımızda, şimdide yaşadığımızda huzuru ve mutluluğu deneyimlemenin daha kolay olduğu. Diğer yandan; zihnimizin geçmişe ve...
HAYAT EN GÜZEL HEDİYE 2 – BİR BİLGE
Dün kaldığımız yerden devam edelim Bilge ile sohbetimize. Ihlamurunu içen Bilge biraz toparlanmıştı. Hayatın sırrını verecekmiş gibi baktı bana ve konuşmaya başladı. “En güzeli...
HAYAT EN GÜZEL HEDİYE – BİR BİLGE
İstanbul’da havanın soğuduğu hafta içi günlerde Bilge’yi ziyarete gittim. Biraz hasta ve keyifsiz gözüküyordu, beni görünce canlandı. “Sağlığının kıymetini bil, eğer hayattaysak ve büyük...