Etiket: sağlıklı yaşam önerileri


NELER YEDİĞİMİZ KADAR NELER DÜŞÜNDÜĞÜMÜZ DE ÖNEMLİ

Sağlıklı beslenmenin önemini hepimiz biliyoruz, peki ya sağlıklı düşünme konusunda aynı özeni gösteriyor muyuz? Çok basit bir şekilde ifade edecek olursam; düşünceler duygularımızı, duygular da ruh hallerimizi belirliyor. Peki size ne düşündüğümüzü belli ölçülerde biz seçiyoruz, belirliyoruz desem. O zaman ruh halimizi de büyük ölçüde kendimiz belirliyoruz demektir. ...

Okumaya Devam Et