Görüştüğüm pek çok kişi içinde olduğu şartlardan yakınıyor; bazen onlara hak vermekle birlikte ve istisnalar olabileceğini düşünmekle beraber bunun mutluluğumuzu ve motivasyonumuzu çok fazla etkilememesi gerektiği görüşündeyim. İçinde olduğumuz şartlar içinde elimizden gelenin iyisini yapmanın yöntemlerini bulmak ve uygulamak daha iyi bir seçenek gibi duruyor. Bazı örneklere birlikte bakalım. Belki yapmak istediğiniz şeyleri yapabilmek......
Okumaya Devam Et
MOTİVASYON ÜZERİNE BİR YOL HARİTASI
Değişimi başlatmak ve değişimi sürdürmek için motivasyona ihtiyaç duyarız. Bu kapsamda önemli olabilecek 10 nokta belirledim ve bugünkü yazımda sizlerle paylaşıyorum. Motivasyon anlamında yaşadığınız...
GÜZEL GÜNLERE YÜRÜMEK
Ben yazarak yapıyorum, hayallerimi yazıyorum, yıllardır, güzel günlere yürümenin çok sayıda yönteminden bir tanesi sadece. Beni heyecanlandıran şeyleri düşünüyorum, onlarla yürüyorum geleceğe, insan hayallerini...
HAYATIMDA GÜZEL OLAN NELER VAR?
Bugün size çok yararını gördüğüm ve danışanlarıma da tavsiye ettiğim bir egzersizden bahsetmek istiyorum. Her gün sadece beş dakikanızı ayırmanız yeterli olacaktır; bir hafta...
MOTİVASYONU ARTIRMAK
Geçtiğimiz günlerde yazılarımı yakından takip eden bir okurumdan şöyle bir mesaj aldım, “Mert Bey, yaz bitti, okullar açıldı, işe başladık, uzun bir süre tatil...
EYLEME GEÇMEK VE SÜRDÜRMEK
Pek çok kişi eyleme geçme veya sürdürme aşamasında tıkanır ve yardım alır. Burada bir seans yapmıyoruz ama yine de size yardımcı olabileceğini düşündüğüm bazı...
GÜNE 1-0 ÖNDE BAŞLAMAK
Her güne 1-0 önde başlayabilirsiniz. Bunun için gereken biraz erken yatmanız ve biraz erken kalkmanız. Kendi hayatımdan biliyorum, danışanlarımın hayatlarından biliyorum. Zamanı iyi yönetmek...