Geçenlerde çok hoşuma giden bir sözü paylaşmıştım sizinle; “kendinden yorulan asla dinlenemez, bu yüzden kendinle uğraşma, uzlaş” şeklinde idi, canı gönülden katılıyorum, bugün de kısaca yorumlamaya çalışacağım. İnsanın mutluluğu kendisi ile kurmuş olduğu ilişkiden kaynaklanır; kendisi ile yapıcı bir ilişki kurmayı başaran kişi mutluluğa her zaman bir adım daha yakın olur. Bunun nedeni çok......
Okumaya Devam Et
SONBAHARDA MUTLU OLMAK
Yaz geride kaldı; hızlı bir şekilde sonbahara geçiş yaptık; bazı kişilerde bu mevsim geçişlerinde ilave bir mutsuzluk oluşabiliyor, bugünkü yazımda sonbahar geçişinde kendimiz, hayatımız...
GÜZEL BİR İLİŞKİ YAŞAMAK MUTLU EDER
İnsanların bir bölümü ilişkiler konusunda istedikleri noktada değiller. Buradan hareketle bazen bana mutlu olmak için güzel bir ilişkinin gerekli olup olmadığını bile soruyorlar. Mutluluk...
KENDİMİZİ TANIMAK VE MUTLULUK
Mutlulukla değişim programı adını verdiğim ve uzun yıllardan beri başarı ile sürdürdüğüm bir koçluk programım var, bu programa dahil olan kişilerle genellikle başlangıçta kendilerini...
GÜLÜMSE, DUA ET, İYİ DÜŞÜN, HAREKET ET
Hafta sonu uzun zamandır görmediğim Bilge’yi ziyarete gittim; yanımda biraz Datça bademi götürerek kendimi affettirmeye çalışsam da uzun zamandır uğramadığım için beni biraz kırgın...
ZORLUKLARIN ÜSTESİNDEN GELME BECERİSİ
En çok takdir ettiğim insanların önemli bir bölümü zorlukların üstesinden gelme becerisi gelişmiş olanlar. Hayat bu, bazen işler istediğimiz gibi gitmeyebiliyor. İnişler ve çıkışlar...
DEĞİŞİM, DEĞİŞİMİ ÇOK İSTEMEKLE BAŞLIYOR
Geçenlerde bir arkadaşım ile konuşuyorduk, kendi iş yerinde yapacağı bir konuşmadan bahsetti, konuşmanın konusu değişim imiş, genel olarak bir şeyler biliyorum aslında ama değişim...
NE DÜŞÜNÜYORSAN TAM TERSİNİ DÜŞÜN
İlginç bir başlık oldu kabul ediyorum; diğer yandan anlatmak istediğim şeyi başka şekilde ifade edemedim. Geçenlerde iş hayatı konusunda çalışmaya yeni başladığım bir danışanım...
NEDEN MUTSUZUZ?
Belki de sonbahar geçişi nedeniyle bilemiyorum, diğer yandan son dönemde mutsuz olan çok sayıda kişiyle karşılaşıyorum. Bir kısmının hikayelerini dinlediğimde üç tane ortak nokta...
HAYATIMI DEĞİŞTİRMEK İSTİYORUM
Geçenlerde bir danışanım ilk görüşmemize bu şekilde başladı, hangi konular üzerinde çalışmak istiyorsunuz diye sorduğumda hayatını değiştirmek istediğini söyledi. Bu benim sıklıkla karşılaştığım ve...