YAŞAM AMACI NASIL BULUNUR?

30 Ocak tarihinde yaptığımız yaşam amacını bulmak semineri çok güzel geçti, ilginize çok teşekkür ediyorum, bu seminerin devamını 27 Şubat 2019 Çarşamba akşamı Workinton...

MUTLULUK NASIL ÜRETİLİR?

Geçtiğimiz günlerde yeniden paylaştığım bir Yarına Not oldu; “mutluluk belki de tüketilmeden önce üretilmesi gereken bir şeydir” şeklinde idi. Bugün bu konu hakkındaki düşüncelerimi...

FAZLA İSTEMEK VE FAZLA ÇABALAMAK BİR ŞEYİN OLMASINI ENGELLER Mİ?

Zor bir soru gerçekten, kesin bir cevabım yok, sadece düşüncelerimi paylaşmak istedim. Pek çok konuda bir denge anlayışından yanayım, sadece bu nedenle bile fazla...

TUTKUNUZU KEŞFEDİN

Tutku konusunu önemsiyorum, koçluk çalışmalarım sırasında genellikle başlarda bir yerlerde danışanlarıma bir tutkunuz var mı diye sorarım. Tutkuyu geniş anlamda ele alıyorum, bir insana...

DENGEYİ BULMAK VE KORUMAK

Yaşam pek çok şeyin dengesini sağlayabilmek ile ilgili, mutluluk da öyle. Dengeden uzaklaştığımızda ve bu uzun sürdüğünde mutsuzluk da başlıyor. Peki burada hangi dengelerden...

ÖNCELİKLENDİRME NASIL YAPILIR?

Önceliklendirme konusuna çok önem veriyorum; zaman yönetimi ve para yönetimi gibi pek çok konunun kalbi burada yatıyor aslında. Önceliklendirmeyi iyi yaptığımızda zamanı ve parayı...

NASIL DAHA SAĞLIKLI KARARLAR ALABİLİRİZ?

Kurumsal iş hayatında yöneticilik yaptığım dönemde her gün onlarca karar almam gerekiyordu ve benden beklenen, bu kararları hızlı ve olabildiğince doğru bir şekilde almamdı....

KENDİMİ SEVMEK, ÖZGÜVEN VE HUZUR

Özgüven benim çok önem verdiğim bir konu, koçluk çalışmalarında bu konunun üzerinde duruyorum, günlük yazılarımda da olabildiğince yer vermeye çalışıyorum. Youtube videolarını beraber oluşturduğumuz...

FAZLADAN BİR ADIM ATIN

Geçtiğimiz günlerde bir yarına not paylaşmıştım, istediğiniz şeyler doğrultusunda fazladan bir adım atın şeklinde idi notum, çok sayıda okuyucum bunun nasıl yapılabileceğini sordu, bu...

AH ŞU ERTELEME HUYUMUZ YOK MU?

Bir arkadaşım var, çok samimi değiliz, birbirimizin hayatı hakkında özellikle de iş hayatı hakkında güncel bilgilere sahibiz sadece. Geçenlerde bir yıl sonra tekrar rastlaştık,...

YAŞAMIN GRİ ALANLARI

Yaşam sadece siyah ya da beyaz değildir çoğu zaman gri alanlarda geçebilir hatta, bazı şeyleri kurallara bağlamak iyidir ama hayat aslında istisnaları yönetmektir. Bazı insanlar...

ÇOĞU ŞEY DAHA FAZLA ZAMAN ALIR

Robert Frost’un çok sevdiğim bir sözü var, “hayat hakkında öğrendiğim her şeyi üç kelime ile özetleyebilirim, hayat devam ediyor” şeklindedir. Geçenlerde bir arkadaşım ile...

MOTİVASYONU SÜRDÜRMEK – HEDEFLER VE RUTİNLER

Bugün sizlerle bir gözlemimi paylaşmak istiyorum; daha sonra da bu konu ile ilgili bazı önerilerim olacak. Yılbaşının üzerinden yaklaşık olarak üç hafta geçti; pek...

10 YIL ÖNCE / 10 YIL SONRA – MEYDAN OKUMA

Sosyal medya platformlarında uygulamaya giren 10 yıl önce 10 yıl sonra akımı #10yearchallenge diğer ülkelerde olduğu gibi Ülkemizde de hızlı bir şekilde yayıldı. Çoğu...

İÇİNDEN YENİLENEN DIŞINDAN ESKİMEZ

Geçenlerde uzun zamandır görmediğim bir okul arkadaşıma rastladım; küçük bir estetik operasyon geçirmiş, iyileşme sürecinde idi. Biraz havadan sudan konuştuktan sonra konu genç kalmaya,...

İKİ KATI GÜLÜMSEMEK, ŞÜKRETMEK VE DUA ETMEK

Bir Bilge’den öğrendiğim pek çok şey var, en önemlisi olarak gördüklerim ise gülümsemenin, şükretmenin ve dua etmenin önemi, eylemler tamamlandı ise saydıklarım çok önemli...

İSTEDİĞİMİZ DEĞİL BEKLEDİĞİMİZ OLUR

Geçen akşam bu şekilde bir Yarına Not paylaşmıştım, istediğin değil beklediğin olur şeklindeydi, bugün de bu konu üzerine düşüncelerimi paylaşmak istedim kısaca. Keşke istediğimiz olsaydı,...

GÜVEN

Umutlu olmak ve özgüven konularından sonra güvenden bahseden bir yazı yazmak istedim, pek çok şeyin temelinde güven yatıyor çünkü. Şirket eğitimlerinde bir şirketin içindeki...

ÖZGÜVEN SAHİBİ OLMAK ve ÖZGÜVENİ ARTIRMAK

Hayatta her ne yapmak istiyor olursanız olun o konudaki özgüveniniz başarı açısından belirleyicidir, güzel haber belli bir süreç dahilinde özgüven artırılabilir. Özgüven dediğimizde konuyu ikiye...

HER ŞEYİ DEĞİŞTİREN TEK ŞEY – UMUTLU OLMAK

Geçtiğimiz günlerde bir Yarına Not paylaşmıştım, bazen bir şey değiştiğinde her şey değişir şeklinde idi, umutlu olduğumuzda hayatı farklı gözlerle görmeye başlıyoruz, buna çok...