Mert Çuhadaroğlu | Yaşam Koçu, Kişisel Gelişim, Yazar, Hayatını Seç

Hayatınızda yapmak istediğiniz bir değişim olduğunu varsayalım, peki bunu nasıl yapacaksınız? Bugünkü yazımda değişimin ana hatlarını anlatmaya çalışacağım. Her şeyden önce bir hedef belirleyin. Hedefimiz...

Çok sevdiğim bir söz, “düşündüğümüz her şey gerçek değil”, imkan olsa değişik yerlere assak ve gün içinde bu şekilde sürekli hatırlasak keşke. İnsan hayatta...

Fırsatlar geliyor hayatta önümüze, ben hep şuna inanırım, hayat insana ikinci ve üçüncü fırsatlar sunmak konusunda cömerttir, diğer yandan bunları ne ölçüde fark ediyoruz...

İlk iki kitabımın isimleri bu şekilde idi, hala büyük ölçüde güncelliğini koruyan kitaplar, piyasada bulabilirsiniz, okumanızı çok isterim, bu kitaplarda büyük ölçüde kendi hikayemi...

Ben hayatta her zaman her konuda bir denge anlayışından yanayım. İstediğimiz şeyler doğrultusunda dua etmenin de çok önemli olduğunu düşünüyorum, isteklerimiz için harekete geçip...

Gerek birey olarak gerekse toplum olarak biraz daha umutlu olmaya ve güzel bir yaz geçirmeye ihtiyacımız var. Sezen Aksu’nun şarkısından bir söz “belki umduğundan...

Geçen akşam bir Yarına Not paylaşmıştım, “gözlerini kapatıp düşündüğünde seni heyecanlandıran bir hayalin olsun” şeklinde idi, çok beğenildi ve yorumlar yapıldı. Bu nedenle ben...

Günümüz insanının en önemli sorunlarından bir tanesi de rahat olamaması bence. Bugün bu konu hakkında kısa bir yazı paylaşmak istedim. Rahat olmakla gamsız olmayı...

Bu aralar motivasyon konusu danışanlarımla yaptığımız çalışmalarda çok ön plana çıkıyor, bu nedenle motivasyon konusunda daha fazla yazıyorum. Motivasyonu belirleyen unsurlardan bir tanesi de gerçekçi...

Geçenlerde bu şekilde bir Yarına Not paylaşmıştım, okurlarım bu konuda bir yazıya ihtiyaç duyduklarını söyleyince de bugün bu konu hakkında düşüncelerimi paylaşmak istedim sizlerle. Benim...

Bu aralar bolluk ve bereket ile bağdaştırabileceğimiz ne kadar çok gün var. Öncelikle baharın gelişi ve bahar bayramı, sonra da aynı güne denk gelen...

Geçenlerde çok sevdiğim bir dostum ile sohbet ederken bana şunu sordu, “sence koçluk çalışmalarının en önemli yararı nedir? Biraz düşündüm; çok fazla yararı olduğunu...

Çok önemli işlere imza atacağız, isteklerimiz gerçek olacak, hayallerimize bir adım daha yaklaşmış olacağız, kendimizi başarılı hissedeceğiz, çok daha mutlu olacağız. Ama yapamıyoruz, acaba...

İstediğimiz sonuçları elde edemiyor olmamızın en önemli nedenlerinden bir tanesi de içimizdeki şüpheler ve hissettiğimiz korkulardır. Bu anlamda bakıldığında şüphe ve korkularıyla birlikte ilerleyen...

Çok sevdiğim bir arkadaşım ile sohbet ederken gündeme gelen bu konuyu sizlerle de paylaşmak istedim bugün, konumuz ihtimallere yoklama çekmek. Bunun iki boyutu var, bir...

Bugün 23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı. Hepinizin bayramını kutluyorum. Sayfamın bugünkü konuğu küçük kızım Ada, kendisi 10 yaşında olmasına rağmen bazen bizleri...

Bir insan nasıl değişir? Her şeyden önce değişmeyi gerçekten istemesi gerekir, bunun kendisi için yararlı olacağına inanması gerekir. Daha sonra da belli bir süreç...

Bildiğiniz gibi geçtiğimiz dönem ağırlıklı olarak yaşam amacını bulmak seminerleri düzenledik Kamil Kasacı ile birlikte. Bu seminerler çok yoğun bir ilgi gördüğü için devam...

Koçlukta en önemli konulardan bir tanesi de danışanı iyi dinlemek ve doğru zamanda doğru soruları sormaktır. Aslında bütün cevaplar hepimizin içinde mevcut, ortaya çıkarmak...

Hepimiz dönem dönem bazı konular hakkında endişeleniyoruz; bununla ilgili olarak kontrolüm altında olan alanlara odaklanmak güzel bir çözüm olabilir, bu konu ile ilgili yakın...