Her yaz olduğu gibi bu yaz da Bodrum izlenimleri yazımla karşınızdayım. Pandemi, uzaktan çalışma ve uzaktan eğitim nedeniyle bu yıl Bodrum’da sezon erken açıldı, kalabalık ve trafik Haziran ayından itibaren kendini hissettirmeye başlamış. Temmuz ayında muhtemelen daha sıcak, daha kalabalık olacak. Yine de Bodrum’u seviyorsanız bir şekilde uyum sağlamanın bir yöntemini buluyorsunuz, ben Bodrum’u......
Okumaya Devam Et
İŞ HAYATINDA DAHA MUTLU OLMAK
İş hayatında mutluluk ile ilgili olarak yapılan çok sayıda araştırma var, pandemi sırasında bu araştırmaların arttığını gözlemledim. Ben de kendi deneyimimden ve çevremin yaşadıklarından...
ERTELEMEK ÜZERİNE
İlk yapmamız gereken ertelemenin normal bir davranış olduğunu kabul etmektir. İkinci olarak da daha iyi önceliklendirme yapmayı öğrenerek en azından önemli konuları zamanında yapmaya...
VAKİT VARKEN YAPIN
Hep söylerim, bazen de yarına not olarak paylaşırım, “vakit varken yapın”. Bugün bu konu hakkında kısa bir yazı paylaşmak geldi içimden. Lütfen siz de...
DİKKATİNİ NEYE VERİRSEN ONU BÜYÜTÜRSÜN
İnsan bir enerji varlığı, dikkatini daha çok neye verirse o şeyi büyütme kapasitesine sahip. Varlık ve yokluk bilinci arasındaki en temel farklardan birisi de...
MÜKEMMELLİYETÇİLİĞİ AZALTIN
Hayatta her şeyin başı denge, mükemmel olma çabalarımızı da bir denge anlayışı içinde ele alabiliriz. Bir veya iki konu ile ilgili olarak kendinizi tüketmeden...
ERTELEMEYE ÇÖZÜM ÖNERİSİ – BEŞ SANİYE KURALI
Ertelemek çoğumuzun ortak sorunu, herkes için geçerli kesin bir çözümü de olmadığı kanaatindeyim. Yapılacaklar listesi uzayıp giderken bir çözüm ne olabilir acaba? Ben önceliklerimi...
PARÇALARA BÖLEREK YAPMAK
Yapmanız gerektiğini düşündüğünüz ve sizin için faydalı olabilecek ama buna rağmen ertelediğiniz bir konuyu düşünelim. Örneğin bir kitap sipariş verip okumak istediğinizi varsayın. İlk...
DUYGUSAL DAYANIKLILIK
İçinden geçtiğimiz zor günlerde en çok ihtiyaç duyduğumuz becerilerden bir tanesi de hiç şüphesiz duygusal dayanıklılık. Duygusal dayanıklılığımızı artırabiliriz, bunun için düşünce şeklimizle başlayan...
ÖZGÜVENİ ARTIRAN DÜŞÜNCE YAPISI
Bir yetişkinin olumsuz iç seslerine, kendisini acımasızca eleştirmesine ve düşük özgüvenine sahip olsalardı bebekler yürümeyi öğrenemez, çocuklar bisiklete binmeyi akıllarından bile geçirmezlerdi. Beş kere...