Teknikler

Tutku konusunu önemsiyorum, koçluk çalışmalarım sırasında genellikle başlarda bir yerlerde danışanlarıma bir tutkunuz var mı diye sorarım. Tutkuyu geniş anlamda ele alıyorum, bir insana karşı tutku hissedebileceğimiz gibi bir işe, bir aktiviteye ve hatta yaşamın kendisine karşı bir tutku...

Yaşam pek çok şeyin dengesini sağlayabilmek ile ilgili, mutluluk da öyle. Dengeden uzaklaştığımızda ve bu uzun sürdüğünde mutsuzluk da başlıyor. Peki burada hangi dengelerden bahsediyoruz, ilk aklıma gelenler iş ve özel yaşam dengesi, ilişkilerde almak ve vermek arasındaki denge,...

Önceliklendirme konusuna çok önem veriyorum; zaman yönetimi ve para yönetimi gibi pek çok konunun kalbi burada yatıyor aslında. Önceliklendirmeyi iyi yaptığımızda zamanı ve parayı iyi yönetmek mümkün oluyor, bunları iyi yönettiğimizde de yaşadığımız hayatın tatminine ulaşmak daha kolay oluyor. Önceliklendirme...

Kurumsal iş hayatında yöneticilik yaptığım dönemde her gün onlarca karar almam gerekiyordu ve benden beklenen, bu kararları hızlı ve olabildiğince doğru bir şekilde almamdı. Bu deneyimin de etkisi ile karar almak konusunda kendimi belli ölçülerde geliştirdim. Daha sonra koçluk...

Özgüven benim çok önem verdiğim bir konu, koçluk çalışmalarında bu konunun üzerinde duruyorum, günlük yazılarımda da olabildiğince yer vermeye çalışıyorum. Youtube videolarını beraber oluşturduğumuz dostum Umay ile birlikte Mart ayı başında Özgüven konulu seminerlerimize başlayacağız. Bu nedenle bu aralar...

Geçtiğimiz günlerde bir yarına not paylaşmıştım, istediğiniz şeyler doğrultusunda fazladan bir adım atın şeklinde idi notum, çok sayıda okuyucum bunun nasıl yapılabileceğini sordu, bu nedenle bugün bu konu hakkında düşüncelerimi paylaşmak istedim. Kişi özelinde ve durum özelinde farklı olacaktır elbette...

Bir arkadaşım var, çok samimi değiliz, birbirimizin hayatı hakkında özellikle de iş hayatı hakkında güncel bilgilere sahibiz sadece. Geçenlerde bir yıl sonra tekrar rastlaştık, ayaküstü on dakika sohbet ettik. Arkadaşım iş hayatı ile ilgili olarak önemli bir yol ayrımında,...

Yaşam sadece siyah ya da beyaz değildir çoğu zaman gri alanlarda geçebilir hatta, bazı şeyleri kurallara bağlamak iyidir ama hayat aslında istisnaları yönetmektir. Bazı insanlar kurallarına ve prensiplerine çok bağlıdırlar, yaşam onlar için siyah ve beyaz kadar nettir ya da...

Robert Frost’un çok sevdiğim bir sözü var, “hayat hakkında öğrendiğim her şeyi üç kelime ile özetleyebilirim, hayat devam ediyor” şeklindedir. Geçenlerde bir arkadaşım ile sohbet ediyorduk, bu sözden bahsedince bana benim bu tarz bir çıkarımım olup olmadığını sordu, ben...

Bugün sizlerle bir gözlemimi paylaşmak istiyorum; daha sonra da bu konu ile ilgili bazı önerilerim olacak. Yılbaşının üzerinden yaklaşık olarak üç hafta geçti; pek çok kişinin almış oldukları yılbaşı kararları konusunda havlu attıklarını görüyorum. Koçlukta yaptığımız çalışmaların önemli bir...