Dün akşamki Yarına Notlardan devam edelim. İnançlar çok güçlü şekillendiricilerdir. İnandığımız ve inanmadığımız şeyler, mutluluğumuzu etkiler. Neye inanmaya seçtiğimiz hayatımızı nasıl yaşadığımızı belirleme anlamında çok etkilidir. Hayatımızı buna dikkat ederek yaşamak önemli bir fark yaratabilir. Hayatını Seç isimli ilk kitabımda...
Dün başladığımız huzur konusuna bugün de devam ediyoruz, bu konu oldukça önemli. Ben huzurun bulaşıcı olduğunu düşünüyorum, kendimiz huzurlu olduğumuzda bu çevremizdeki insanlara da yansır, benzer şekilde huzurlu insanlarla zaman geçirdiğimizde huzurumuz artar. Huzur aynı zamanda yaşam zevkini yaşatabilmekle ilgilidir....
Huzurlu insanları gözlemleyerek önemli bilgilere ulaşabiliriz huzur hakkında. Ben huzurlu insanların büyük kısmının manevi yönleri kuvvetli, şükretmeyi alışkanlık haline getirmiş insanlar olduğunu gördüm. Şükretmek; sahip olduğumuz şeyler için teşekkür etmek, teşekkür etmek için zaman ayırmak anlamına geliyor, düşünebilirsiniz, yazabilirsiniz, dua...
Biliyorsunuz mutluluk üzerine düşünmeyi, yazmayı ve çalışmalar yapmayı seviyorum. Hatta bu nedenle koçluk çalışmalarımın ismi de Mutlulukla Değişim Programı, Ocak ayında yayımlanacak olan altıncı kitabımın ismini de Mutluluğun Şifresi olarak belirledik. Bugün ve yarın mutluluk üzerine düşüncelerimi paylaşmak istedim...
Ne kadar kaliteli bir yaşam sürüyoruz? Bence çok önemli bir soru, zaman zaman bu sorunun cevabı üzerine düşünmek, bir yol haritası çıkarmak ve uygulamaya çalışmak çok önemli. Yaşam kalitemizi artırmak için başkasına veya çok fazla şeye ihtiyacımız yok, bunu kendi...
Dün akşam bir Yarına Not paylaşmıştım; “Dua et, iste, inan, çalış, senin olsun” şeklinde idi. Ben bu notun istek ve hayallerimizi gerçekleştirmede “sihirli” bir etkisi olduğuna inanıyorum. Bugüne kadar elde ettiğim pek çok şeyi bu formüle uygun şekilde elde...
İyimserler de haklı, kötümserler de haklı, iyimserler daha mutlu bir hayat yaşıyorlar. Olumlu düşünmenin öğrenilebilir bir beceri olduğunu düşünüyorum, sağlığımız ve hayat kalitemiz üzerindeki güzel etkileri ise tartışılmaz bile. Dünkü yazımda bahsettiğim bir konuyu kısaca tekrar etmek istiyorum. Olumlu düşünmenin...
Her şeyden önce herhangi bir konuda ilerleme kaydetmek istediğimizde o konuyu hayattaki önceliklerimiz arasına almak, hatta ilk sıraya yerleştirmek yararlı olacaktır. Yaşam kalitenizi artırmak istiyorsanız en azından bir süre için yaşamdaki önceliğiniz yaşam kaliteniz olsun. Ne kadar kaliteli bir yaşam...
Dün bir okurumdan çok güzel bir mail aldım, sizinle de paylaşacağım. Dün akşamki Yarına Not ve bugünkü yazımız da bu şekilde oluştu, vazgeçmeyin ve çok istemekten korkmayın. “Mert Bey, ben hayal ettim ve oluyor. Çok mutluyum. Hem de iyi bir şey...
Geçtiğimiz günlerde yeniden paylaştığım bir Yarına Not oldu; “mutluluk belki de tüketilmeden önce üretilmesi gereken bir şeydir” şeklinde idi. Bugün bu konu hakkındaki düşüncelerimi paylaşmak istedim. Sizce mutluluk üretilebilir mi ve eğer cevabınız olumlu ise nasıl üretilir? Bu sorunun cevabı...

Çok Okunanlar

Daha Fazla Oku

Sosyal Medya Hesaplarım

72,642BeğenenlerBeğen
8,617TakipçilerTakip Et
2,290TakipçilerTakip Et
226AboneAbone Ol