Geçenlerde bir danışanım ilk görüşmemize bu şekilde başladı, hangi konular üzerinde çalışmak istiyorsunuz diye sorduğumda hayatını değiştirmek istediğini söyledi. Bu benim sıklıkla karşılaştığım ve insanlara yardımcı olduğum bir konu, diğer yandan burada bir seans yapmıyoruz, kısa bir yazı kapsamında...
  Bir önceki bültende bahsedilen zenginlik ve para ile ilgili inanç kayıtlarını çözdükten sonra zenginliğimizi inşa etmemiz, yani parayı hayatımıza çekmemiz ve yatırım yapmak için biriktirmemiz gerekiyor. Para biriktirmek, nakit akımının artıda olmasını gerektirir, yani gelirleriniz giderlerinizden fazla olmalı. Tersten söylersek...
En çok takdir ettiğim insanların önemli bir bölümü zorlukların üstesinden gelme becerisi gelişmiş olanlar. Hayat bu, bazen işler istediğimiz gibi gitmeyebiliyor. İnişler ve çıkışlar var ve her zaman söylediğim gibi inişleri yönetmek daha fazla beceri ve ustalık istiyor. Geçenlerde...
Koçlukta yaptığımız çalışmaların önemli bir kısmı motivasyonu oluşturmak ve korumak üzerinedir, en azından benim çalışmalarım açısından durum böyle. Bir şeyi istediğinizde bir hedef oluşturursunuz, bu hedefe ulaşmak için yapılması gereken şeyler vardır, harekete geçmek için motivasyona ihtiyaç duyarsınız, ayrıca...
Yaşam pek çok şeyin dengesini sağlayabilmek ile ilgili, mutluluk da öyle. Dengeden uzaklaştığımızda ve bu uzun sürdüğünde mutsuzluk da başlıyor. Peki burada hangi dengelerden bahsediyoruz, ilk aklıma gelenler iş ve özel yaşam dengesi, ilişkilerde almak ve vermek arasındaki denge,...
Birbirine yakın gibi görünen bu iki kavram arasında aslında dağlar kadar fark var ve bu farkı anlamaz ve ikisini birbirine karıştırırsak hayatımız içinden çıkılmaz bir hal alabilir. Dorothy Rove’un güzel bir saptaması var; “sizi doğal olarak üzen bir şeyi, depresyona...
Zor bir soru gerçekten, kesin bir cevabım yok, sadece düşüncelerimi paylaşmak istedim. Pek çok konuda bir denge anlayışından yanayım, sadece bu nedenle bile fazla istemenin veya fazla çabalamanın kişinin dengesini bozabileceğini düşünüyorum. İsteklerimizi bir saplantı haline getirmemeliyiz, bir bağımlılık...
Tutku konusunu önemsiyorum, koçluk çalışmalarım sırasında genellikle başlarda bir yerlerde danışanlarıma bir tutkunuz var mı diye sorarım. Tutkuyu geniş anlamda ele alıyorum, bir insana karşı tutku hissedebileceğimiz gibi bir işe, bir aktiviteye ve hatta yaşamın kendisine karşı bir tutku...
Bazen ihtiyaç duyduğumuz şey daha fazla bilmek, daha fazla yapmak değil daha fazla inanmaktır; özellikle de elinizden geleni yaptığınızı düşünüyor ama istediğiniz sonuçları alamıyorsanız. Bu konuda genel felsefem şu şekilde; sizi mutlu eden şeylere inanmayı seçin. Arkasında matematiksel, bilimsel...
Hayatta her ne yapmak istiyor olursanız olun o konudaki özgüveniniz başarı açısından belirleyicidir, güzel haber belli bir süreç dahilinde özgüven artırılabilir. Özgüven dediğimizde konuyu ikiye ayıralım, yüzde ellisi bir konuyu bilmek ve o konuda deneyim sahibi olmakla ilgilidir ve bence...

Çok Okunanlar

Daha Fazla Oku

Sosyal Medya Hesaplarım

72,441BeğenenlerBeğen
8,848TakipçilerTakip Et
2,332TakipçilerTakip Et
236AboneAbone Ol