Hayatta esas olan; henüz hayatta iken pek çok şey için geç olmadığını düşünmek ve bunu uygulamaya geçirebilmektir. Kendinizden başlayarak hayatınızı daha iyi yönde değiştirebilirsiniz. Kendimden biliyorum, danışanlarımdan biliyorum, biraz cesaret, bolca kararlılık ve sabır ile pek çok şey mümkün....
Anda kalmak; içinde olduğumuz ana, yaptığımız işe odaklandığımız, hayattan keyif aldığımız bir tür huzur hissi olarak adlandırılabilir. Hepimiz anda kalmanın ve huzurun peşindeyiz. Yaptığım gözlemlerde ortaya çıkan bir husus var. Umutlu olmayı başaran insanlar anda kalmaya daha yatkın oluyorlar. Umutlu olmak...
Pazar akşamı paylaşmış olduğum Yarına Not’tan devam edelim. Yapmak istediklerimizi gerçekleştirmek için en uygun zaman hangisi? Kendi hayatımdaki değişimlere baktığımda ve değişim konusunda yardımcı olduğum danışanlarımın performanslarını incelediğimde genel olarak uygun zaman diye bir şey olmadığını söyleyebilirim. Şartlar hemen hemen...
Geçenlerde sevgili editörüm ile buluştum ve beşinci kitabımın son düzeltmelerini yaptık birlikte. Görüşmemizin bir yerinde editörüm bana dönüp huzur nedir sence diye sordu, işte bu soru üzerine düşündüklerimi bugün sizlerle paylaşmak istedim kısaca. Huzur bence hayata güvenmektir; bu kadar basit...
Hayatta ne yapmak istiyor olursak olalım temelde bizi daha mutlu edeceğini düşündüğümüz için bunu istiyoruz. Ve gerçek hayatta mükemmel diye bir şey yok. Bu iki bilgiyi birleştirdiğimizde mükemmel mutluluğun da olamayacağını anlıyoruz. İyi haber, mutluluğun mükemmel olmakla ilgisi yok. Mutlu...
Geçenlerde paylaşmış olduğum Yarına Not bu şekilde idi; çok geç olmadan yap. Benimle birlikte koçluk çalışmaları yapan danışanlarıma bazen kısa ev ödevleri veriyorum. Bu ödevlerden bir tanesi de muhtelif kısa hikayelerden oluşuyor ve hikayenin sonundaki soruya cevap vermelerini istiyor. Hayal...
Uyku tutmadı yine. Başucundaki lambayı açtı, kitabına uzandı. Birkaç sayfa okuduktan sonra yerine bıraktı, yataktan kalktı. Mutfağa geçti, göz ucu ile saate baktı, 03.30, uyanmak için erken, tekrar uyumaya çalışmak için geç diye düşündü. Su ısıtıcısının düğmesine bastı, su...
Kariyer planı isimli bu bültenimde anlatılanlar Hayatını Seç isimli kitabımdan alınmıştır. Sonunda söylemek istediğimi baştan söyleyeyim. Ücret almanız söz konusu olmasa idi yine de aynı işi yapar mıydınız? Ücret konusunu çok fazla kafaya takmadan sevdiğiniz bir iş bulmanızı tavsiye ederim....
Dün kaldığımız yerden devam ediyoruz. GÜN Kahvaltıdan önce: Uyanır uyanmaz duşa girin ve şarkı söyleyin, size neşe veren bir şarkıdan aklınızda kalan dizeleri tekrar edin. Saat 11 civarı: Bir arkadaşınızı arayarak Mutluluk Programı’nın ortasında olmanıza rağmen kendinizi harika hissettiğinizi söyleyin, isterse programı...
Eğer hayat henüz yaşanmamış günlerin toplamı ise o halde hayat sadece ileriye doğru yaşanmalıdır. İnsan baktığı yöne doğru ilerler ve arkaya bakarak ileri gitmek çok zordur. Bu nedenle geçmişi geçmişte bırakmak önemlidir. Kendimizi ve diğer insanları affedebilmek, ayrıca gerekli dersleri...

Çok Okunanlar

Daha Fazla Oku

Sosyal Medya Hesaplarım

72,329BeğenenlerBeğen
8,019TakipçilerTakip Et
2,202TakipçilerTakip Et
169AboneAbone Ol