İletişim dediğimizde ben konuyu ikiye ayırmayı tercih ediyorum; kendimizle olan iletişimiz ve diğer insanlarla olan iletişimimiz şeklinde. Kendimizle olan iletişimimiz ile başlayalım. Mutluluğumuzu en çok etkileyen faktörlerden bir tanesi de kendimizle nasıl bir iletişim kurduğumuz; kendimize söylediklerimiz, kendimize karşı affedici...
Hepimiz en temelde daha mutlu olmak istiyoruz, bütün çabalarımızın altında bu var. Parayı da, aşkı da, güzel bir kariyeri de daha mutlu olmak için araçlar olarak görüyoruz. Diğer yandan; mutluluk, daha çok kişinin kendisi ile olan ilişkisinden kaynaklanan bir...
Kurumsal iş hayatında yöneticilik yaptığım dönemde her gün onlarca karar almam gerekiyordu ve benden beklenen, bu kararları hızlı ve olabildiğince doğru bir şekilde almamdı. Bu deneyimin de etkisi ile karar almak konusunda kendimi belli ölçülerde geliştirdim. Daha sonra koçluk...
Hayatın güzel yanlarından birisi de budur kuşkusuz, tam umutlarınızı kaybetmeye başlayacağınız bir dönemde bir bakarsınız hiç beklenmedik güzel bir şey olur. Bazen beklemediğiniz bir yerden para gelir, bazen bir iş teklifi veya yeni bir pozisyon, ticaret yapıyorsanız yeni bir müşteri,...
Hepimiz hayatta pek çok farklı olayın içinden geçiyoruz; olayları her zaman belirleme ve etkileme şansına da sahip değiliz. Diğer yandan; ne düşüneceğimizi büyük ölçüde biz seçiyoruz ve bu düşünceler ruh halimizi etkiliyor, nasıl davranacağımızı belirliyor ve bunların neticesinde yaşadığımız...
Benim çocukluğumda her şey biraz farklıydı. Daha az şeye sahip olup daha mutluyduk sanki. Çok fazla oyuncağımız veya kıyafetimiz yoktu. Kıyafet alışverişi yapılacağı zaman uzun süre dayanabilecek sağlam giysiler tercih edilirdi, marka olayı bu kadar önemli değildi. Ayakkabı alacağımız...
Geçen gün danışanlarımdan birisi ile seans bitiminde sohbet ediyorduk; geriye dönüp baktığında iç sesinin onu hiç yanıltmadığını söyledi. Bazen iç sesini dinlemediği durumlar veya dönemler olmuş elbette ama yaşadığı deneyimler neticesinde bundan sonra iç sesine daha fazla güvenmeye karar...
Söylemesi kolay; yapması biraz zor biliyorum. Diğer yandan; tutkunuzun peşinden gidin derken işinizi gücünüzü hemen bırakın ve sevdiğiniz şeyin peşinden koşun demiyorum; minik adımlarla başlayın ve sizi nereye götürdüğüne bir bakmaya çalışın. Çok istediğiniz ama peşinden gitmediğiniz şey nedir? Daha...
Üçüncü gün Kandilli’de bulunan Ihlamur Kafe’de buluştular. Serpme kahvaltının ardından yalıların önündeki dar yürüyüş yolunda biraz gezdiler. Şanslarını deneyen birkaç emekliden başka kimse yoktu, kovalarda balıklar birikmeye başlamıştı. Güzel bir hava vardı, kafenin dış kısmındaki masalardan birisine oturup türk...
Geçen yaz nasıldınız, bu yaz nasıl hissediyorsunuz? Zaman zaman duygularınıza odaklanıp hayatımızın bir bilançosunu çıkarmak iyi gelebilir. Hadi gelin bugün 15-20 dakika zaman ayırıp bunu yapın. Ben genellikle 3 ayda bir yapmaya gayret ederim. Mevcut durumunuzun bir tespitini yapın öncelikle;...

Çok Okunanlar

Daha Fazla Oku

Sosyal Medya Hesaplarım

72,424BeğenenlerBeğen
8,940TakipçilerTakip Et
2,342TakipçilerTakip Et
239AboneAbone Ol
s