Artık farklı şehirlerde yaşadığımız için Bilge ile yüz yüze görüşme şansımız olmuyor, Geçtiğimiz günlerde onu ne kadar çok özlediğimi fark ettim ve bu kez görüntülü olarak uzun bir görüşme yaptık. Hayatımızdaki gelişmelerden konuştuk, biraz havadan sudan bahsettik, sonra ağzımdaki baklayı çıkardım ve dedim ki “bana bilgeliğe nasıl ulaşılacağını özetler misin, bununla ilgili bir yazı......
Okumaya Devam Et
SALGIN GÜNLERİNDE RAHAT VE HUZURLU OLABİLMEK
Salgının üçüncü dalgası çok şiddetli bir şekilde hissediliyor, bir yıldan uzun bir süredir dalgalanmalarla yaşıyoruz hayatımızı, aç, kapa, duygularımızı yönetmekte güçlük çekiyoruz. Geçtiğimiz günlerde...
DOĞRU ZAMAN DOĞRU YER
Yaşamı bir şeyler öğrenmek ve kendimizi geliştirmek için yaptığımız bir yolculuk olarak nitelendirebiliriz. Bu yolculukta ihtiyacımız olan deneyimlerle doğru zaman ve yerde karşılaşırız. Her...
SALGININ GÖLGESİNDE YAZ TATİLİ ÖNERİLERİ
Yaz yaklaşıyor, tatil konusunda çoğu kişinin kafası karışmış durumda, kendi deneyimlerimden yola çıkarak neler yapabileceğinize dair fikirlerimi paylaşmak istiyorum. Eğer bir yazlığınız varsa veya...
ÖZGÜVEN KONUSUNA FARKLI BİR BAKIŞ
Özgüven konusu kişisel gelişim konuları arasında çok yer kaplar ve önemlidir. Bu konuda çok sayıda yazı kaleme almıştım, bugün de özgüveni sorumluluk almak ve...
İYİMSERLİĞİN DERECESİ ÖNEMLİDİR
Dengesi iyi ayarlanmış bir iyimserlik herkes için sağlık başta olmak üzere pek çok konuda yararlıdır. Bugünkü yazımda kısaca kendi iyimserlik anlayışımdan bahsetmek istedim. Beni...
ALIŞKANLIK DEĞİŞİMİ İÇİN RUTİN DEĞİŞTİRME EGZERSİZİ
Hepimizin hayatında değiştirmek istediğimiz şeyler var. Bunlar çoğu zaman göreceli olarak büyük değişimler de olabiliyor. Bu tip büyük değişimlere hazırlanmak için daha küçük değişimlerle...
DİK DUR VE GÜLÜMSE
Che’nin meşhur sözüdür, dik dur ve gülümse, bırak neden gülümsediğini bilmesinler. Dik durmak ve gülümsemek; genel olarak özgüveni artırır, geçmişe değil geleceğe odaklanmayı sağlar,...