Özellikle içinde olduğumuz dönemde hayal kurmak ve onun iyileştirici gücünden yararlanmak çok daha fazla önem kazandı diye düşünüyorum. Gerek umudumuzu ve motivasyonu korumak gerekse de keyifli zaman geçirmek için hayal kurmak çok yararlı bir yöntemdir. Pek çok farklı kaynakta yer alır, bilinçaltı hayal ile gerçeği birbirinden ayırt edemez ve hayal kurarak gerçekten yapmaya benzer......
Okumaya Devam Et
KORONAVİRÜS DÖNEMİNDE İLİŞKİLER ÜZERİNE
Hepimiz evde yakın mesafelerde çok uzun süre zaman geçirmeye başladık, bunun ilişkiler üzerinde olumlu etkileri olabildiği gibi bazı olumsuz etkileri de olabiliyor. Bugünkü yazımızda...
ENDİŞEYİ YENMEK VE ANDA KALMAK İÇİN PRATİK BİLGİLER
Okuyucularım zaman zaman yazılarımda yer verdiğim önerilerin fazla teorik olduğunu, gündelik hayata nasıl geçirebileceklerimi tam olarak bilemediklerini söylerler, ben de onlara hak veriyorum. Bu...
ANDA KALMANIN ÖNEMİ ve FAYDALARI – ETKİ ALANI
İçinde olduğumuz günlerde anda kalmanın önemi daha da arttı. Endişelenmediğimizde anda kalıyoruz, peki endişeden uzak durmak veya endişeyi yenmek için neler yapabiliriz? Endişelenmemek için...
TEMBELLİK HAKKI
Geçtiğimiz günlerde sevdiğim bir dostum aradı ve sana yazılarınla ilgili bir eleştiride bulunmak istiyorum eğer kabul edersen dedi, elbette memnun olurum diye yanıtladım. Herkes...
SİZİN “AMA” NIZ NE? – İLİŞKİ TESTİ
Koronavirüs salgını hepimizi yordu, bugün farklı konuda bir yazı yazmak istedim. Yazımızın konu başlığı ise sizin “ama”nız ne? Hemen bazı örnekler vereceğim, bu şekilde...
KİTAP OKUMA – DİZİ YA DA FİLM İZLEME TAVSİYELERİ
Malum bir süredir evdeyiz ve bir süre daha öyle olacak gibi görünüyor. Hayatımız hiç bitmeyen bir Pazar gününe dönüşmüş durumda. Hal böyle olunca ister...
TÜNELİN UCUNDA IŞIK VAR MI? – İYİMSERLİK
Korona salgını günlerinde çoğumuzun cevabını merak ettiği iki soru var; bunlardan ilki normal hayatımıza ne zaman dönebileceğimiz, ikincisi ise ekonominin durumunun ne olacağı. Ben...
RUHLARIMIZ GERİDE KALDI
Değişik bir dönemden geçiyoruz; yüz yılda bir gerçekleşen büyük bir salgın olayının tam içindeyiz. Alınan tüm tedbirlere rağmen endişelenmemek mümkün değil; konsantrasyon kayıpları da...
BÖYLE GÜNLERDE NE YAPMALIYIZ? – DENGE OYUNU
Dünya ve Ülkemiz, tüm insanlık zor günlerden geçiyor. Böyle günlerde ne yapmalıyız sorusuna cevap aramayı düşündüm. Ben ne yapıyorum, nasıl düşünüyorum, en azından bunları...