Benden koçluk almak isteyen kişilerle ücretsiz bir ön görüşme yapıyorum. Bu görüşmelerde misafirlerim hangi konular üzerinde ağırlıklı olarak çalışmak istediklerini anlatıyorlar, ben de nasıl bir program uygulayabileceğimizden bahsediyorum. Görüşmelerde iki konu doğal olarak ön plana çıkıyor, bunlar işimiz ile ilişkimiz. Bugünkü yazımda iş ve ilişki konusunda kendi hayatımdaki deneyimlerden yola çıkarak bazı ipuçları paylaşacağım.......
Okumaya Devam Et
STRESİ AZALTMAK, PEKİ AMA NASIL?
Bu yazımda beni çok etkileyen bir hikayeyi paylaşacağım sizinle, daha sonra bu hikayeye bağlı bir egzersiz ve bazı basit uygulamalar önereceğim. Umarım keyifle okur...
OLUMLU DÜŞÜNME TEKNİKLERİ
Geçen hafta paylaştığım bir günaydın fotoğrafının altına yapılan yorumlardan bir tanesi “olumlu düşünme teknikleri üzerine de yazar mısınız lütfen” şeklinde idi. Ben bu yazıları...
HUZURA GİDEN YOL -2
Dünkü yazımda huzura giden yolu 7 başlık altında anlatacağımı belirtmiş olmama rağmen sadece 6 başlıktan bahsetmişim, dikkatli bir okuyucumun yardımı ile fark ettim. Bugün...
HUZURA GİDEN YOL
İnsanları incelemeyi oldum olası severim. Geçen hafta özellikle huzurlu insanları gözlemledim ve biriktirdiklerimi sizinle paylaşmak istedim. Yeni haftaya başlarken hepimizin daha fazla huzura ihtiyacı...
MUTLULUK YALNIZ DOLAŞMAZ
Bir Çin atasözü der ki; bir saat için mutluluk istiyorsan uyu, bir gün için mutluluk istiyorsan balık tutmaya git, bir yıl için mutluluk istiyorsan...
BAKIŞ AÇISINI DEĞİŞTİRMEK
Koçluk almanın önemli faydalarından bir tanesi de kişinin bakış açısını değiştirmesine yardımcı olmasıdır. Çoğu zaman olayları değiştirme veya insanları kontrol etme şansına sahip değiliz....
BİR ÇEKİM YASASI HİKAYESİ
Yaşadığınız deneyim her ne ise, onu en iyi şekilde değerlendirmenin bir yolunu bulun. Her olay özelinde, ben bunu hayatıma nasıl çektim diye düşünürseniz bir...
6 ADIMDA MUTLULUĞUN KAPISINI ARALAMAK
Etkili insanların 7 alışkanlığı kitabını okuduğumda niye 7, 6 veya 8 değil diye düşünmüştüm. Kendi yazım için de farklı düşünmüyorum, 6 adım yerine, 5,7,...
BİR DEFTER HAYATIMI DEĞİŞTİRDİ
Bir defter alın kendinize bugün, evdeki eski defterlerden birisi olmasın ama, yeni olsun. Hayatınızdaki yeni dönemi simgelesin. Güzel can alıcı bir kapak rengi olsun...