Haftanın konusu kendine güven ile ilgili olarak şimdilik son yazım ile karşınızdayım. Önümüzdeki hafta yeni konular ve yeni yazılar olacak. Gözlemlerime göre kendisine güvenen bir insan genel olarak kendisi ve yaşadığı hayat ile barışıktır, çok fazla öfke duymaz. Tersten giderek yorum yaparsak çok fazla öfkelenen insanların bir yerlerde kendilerine yeterince güvenmediklerini söyleyebiliriz. Neden öfkeleniriz?......
Okumaya Devam Et
KENDİNE GÜVENİ GELİŞTİRMEK – NASIL YARDIM EDEBİLİRİM?
Koçluk çalışmaları sırasında kişinin kendine güvenini artırıcı çeşitli çalışmalar yaparız. Bunların bir bölümü burada bir yazı şeklinde ele alabileceğim kısa konular değil. Ama bir...
KENDİNE GÜVENMEK
Kendine güven, koçluk çalışmaları sırasında üzerinde sıklıkla durduğumuz ve orta vadede olumlu sonuçlar alınabilen bir konu. Bugün bu konudaki düşüncelerimi paylaşmak istedim sizlerle. Bir...
BİR SORUNU ÇÖZMENİN EN ZOR 2 YOLU
Mutlulukla değişim programı kapsamında yaptığım çalışmalarda danışanlarıma aktardığım bir hususu sizinle de paylaşmak istedim. Bir sorunu çözmenin en zor yolları neler olabilir? Birincisi, sürekli...
HİÇBİR ŞEY YAPMAK İSTEMEYEN ADAM – BÜTÜN STRESİN NEDENİ
Pazartesi akşamı Saat 20.30’da Ataşehir’de Beyaz Fırın’da buluştular. Hafta içi akşamları oldukça sakin olan bir yerdi, bu akşam kar serpiştirdiği için sadece bir iki...
HİÇBİR ŞEY YAPMAK İSTEMEYEN ADAM – 5.GÜN – PAZARTESİ SENDROMU
Ahmet ile 10.30’da Caddebostan Sahildeki Cafe Nero’da buluştular. Ahmet biraz gergin gözüküyordu, elindeki tepsiyi titreterek taşıması bu yüzdendi sanırım. Kahvelerinden ilk yudumu aldıktan sonra...
HİÇBİR ŞEY YAPMAK İSTEMEYEN ADAM – 4. BÖLÜM HAYAL KURMAK
Ahmet kendini zorlayarak yataktan kalktı, elini yüzünü yıkadı, tekrar yatağa geri döndü, gitmekle gitmemek arasında kararsızdı, sonra denemeye karar verdi. 5 gündür giydiği kıyafetleri...
HİÇBİR ŞEY YAPMAK İSTEMEYEN ADAM 3. BÖLÜM – GERİ GİDİŞ
Ahmet 3. Gün buluşmaya gelmedi. Mert cep telefonunu çıkardı, Ahmet’in numarasını tuşladı, uzun süre çaldırdı, operatörden gelen “aradığınız kişi şu an telefona cevap veremiyor”...
HİÇBİR ŞEY YAPMAK İSTEMEYEN ADAM 2. BÖLÜM “BU CÜMLE KİME AİT?”
Ahmet ile Kozyatağı’ndaki Kayalar Benzin İstasyonu’nda buluştular. Mert ne olur ne olmaz diyerek depoyu doldurdu. Ümraniye sapağına kadar trafik oldukça yoğundu, Çekmeköy’den sonra yol...
HİÇBİR ŞEY YAPMAK İSTEMEYEN ADAM
Ahmet buluşmaya geldiğinde oldukça gergindi, açılması ve konuşmaya başlaması biraz zaman aldı. Çok yakın bir arkadaşımın arkadaşı olduğu için onunla buluşmayı kabul etmiştim. Depresyonda...