Mert Çuhadaroğlu | Yaşam Koçu, Kişisel Gelişim, Yazar, Hayatını Seç

Bugün 23 Nisan Ulusal Egemenlik ve Çocuk Bayramı. Hepinizin bayramını kutluyorum. Sayfamın bugünkü konuğu küçük kızım Ada, kendisi 10 yaşında olmasına rağmen bazen bizleri...

Bir insan nasıl değişir? Her şeyden önce değişmeyi gerçekten istemesi gerekir, bunun kendisi için yararlı olacağına inanması gerekir. Daha sonra da belli bir süreç...

Bildiğiniz gibi geçtiğimiz dönem ağırlıklı olarak yaşam amacını bulmak seminerleri düzenledik Kamil Kasacı ile birlikte. Bu seminerler çok yoğun bir ilgi gördüğü için devam...

Koçlukta en önemli konulardan bir tanesi de danışanı iyi dinlemek ve doğru zamanda doğru soruları sormaktır. Aslında bütün cevaplar hepimizin içinde mevcut, ortaya çıkarmak...

Hepimiz dönem dönem bazı konular hakkında endişeleniyoruz; bununla ilgili olarak kontrolüm altında olan alanlara odaklanmak güzel bir çözüm olabilir, bu konu ile ilgili yakın...

Hayatı bir yapılacaklar listesi gibi yaşıyoruz eğer dikkat etmezsek. Hepimizin elinde cebinde bilgisayarında bir yapılacaklar listesi var, bazıları kısa vadeli bazıları ise daha uzun...

İstemek şüphesiz önemli; diğer yandan acaba gerçekten istiyor muyuz yoksa sadece istiyor gibi mi gözüküyoruz? Sıkı takipçilerimden Osman Abi ile yazışıyoruz geçenlerde; bu konuyu da...

Koçlukta çok önem verdiğimiz bir konu danışanımızın, kendi kontrolünde olan alanları ve eylemleri belirleyerek emeklerini bu alanda yoğunlaştırmasıdır. Stephen Covey’in meşhur kitabı Etkili İnsanların...

Kendimizi aradan çekmeyi başarırsak hayatımızda pek çok şey yoluna girer şeklinde özetleyebileceğim derin bir felsefe Wu Wei, biraz da dördüncü kitabımda anlattığım “meyveler olgunlaşınca...

Geçen akşam bu şekilde bir Yarına Not paylaşmıştım; çok beğenildiği için bu konuda kısa bir yazı yazmaya karar verdim, umarım keyifle okursunuz. Hayatın peşinden gitmek...

Elbette hata yapmak yaşamın önemli bir parçası ve çoğu zaman hata yaparak öğreniyoruz. Buna hiçbir itirazım yok, diğer yandan acaba bazı hatalar önlenebilir mi...

Ben irade kavramının çok önemli olduğunu düşünüyorum. Kişisel gelişimin yaygınlaşması ve daha popüler bazı başlıkların hayatımıza girmesi ile irade kavramı sanki biraz ikinci planda...

Geçen hafta sonu havanın güzel olmasından da yararlanarak Bilge’yi ziyarete gittim, uzun zamandır görüşmemiştik, eşi Ceyda Hanım ile birlikte bahçede çalışırken buldum. Beni görünce...

Birbirine yakın gibi görünen bu iki kavram arasında aslında dağlar kadar fark var ve bu farkı anlamaz ve ikisini birbirine karıştırırsak hayatımız içinden çıkılmaz...

Geçtiğimiz günlerde bir Yarına Not paylaşmıştım “bazen olmayacak olanı kabul edip ilerlemek gerekir hayatta” şeklinde idi. Haklı olarak bu cümlenin biraz açılmasını istedi bazı...

Michael Jordan ismini duymuşsunuzdur, gelmiş geçmiş en büyük basketbol yıldızı olarak kabul ediliyor profesyonel spor yaşamını noktalamış olmasına rağmen. Geçtiğimiz günlerde özgüven ile ilgili verdiğimiz...

Yaşam amacı seminerlerimizde pek çok farklı hikayeye yer veriyoruz; bunlardan bir tanesi de Alice Harikalar Diyarı’nda kitabından kısa bir bölüm. Biliyorsunuz Alice Harikalar Diyarı’nda aslında...

Annem ve babam çalışıyordu, o zamanlar bakıcı kavramı pek bilinmiyor, beni daha çok anneannem büyüttü, anneannem arkadaşları ile yaptığı sohbetlerde hep “insanın bir hayat...

Geçenlerde bir dostum ile sohbet ediyorduk, piyasaya yeni çıkan altıncı kitabım Mutluluğun Şifresi – Bir Bodrum Hikayesi’nden bahsettik, yedinci kitabımın taslağı kafamın içinde hazır...

Özgüven konusu benim gerek yazılarımda gerekse koçluk çalışmalarımda çok önem verdiğim bir kavram. Koç ihtiyaç halinde müşterinin özgüvenini artıracak şekilde onu destekleyebilir. Bu şekilde...