İnsanın mutluluğu, huzuru ve kendisini başarılı hissetmesi büyük ölçüde değerlerini yaşamına ne ölçüde yansıtabildiğine bağlıdır. Değerler koçlukta bir veya iki kelime ile kısa şekilde ifade edilen pozitif unsurlardır, örneğin özgürlük, sevgi, iletişim, başarı, güven, öğrenmek ve kendimi geliştirmek gibi. Değerlerimizi aynı zamanda hayattaki önemli seçimlerimizi yaparken de kullanabiliriz, yapacağım seçim değerlerimi nasıl etkileyecek? Çok......
Okumaya Devam Et
KENDİ YOLUNU ÇİZ VE İLERLE
İnsan zaman zaman hayatının hangi yöne doğru ilerlediğini değerlendirmeli diye düşünüyorum. Eğer hayatınızın gittiği yönden memnun değilseniz belirli bir süreç dahilinde bunu değiştirebilirsiniz, bu...
ARAMAK YERİNE HATIRLAMAYI SEÇMEK
Bu hafta paylaşmış olduğum yarına notlardan bir tanesi şu şekildeydi: “Doğuştan sahip olduğunuz şeylere bir arayışla ulaşamazsınız, onları sadece hatırlamayı seçebilirsiniz.”. Bir okuyucum bu...
PEK ÇOK ŞEYİN ÇÖZÜMÜ
Bir insanın kendisini sevmesi, kendisine saygı göstermesi ve kendisine şefkatle yaklaşması pek çok şeyin çözümüdür aslında. Bazen iş hayatında yaşadığımız bir sorunun temelinde veya...
KENDİNİZE DAHA FAZLA ŞEFKAT GÖSTERİN
Kendimizle kurduğumuz ilişki belki de şu hayatta kurduğumuz en önemli ilişkidir, sağlığımızı etkiler, mutluluğumuzu belirler, hadi gelin bugün bu konu hakkında biraz düşünelim, kendinizle...
RUHEN HAFİFLEYEN DAHA HIZLI İLERLER
Bu sözü çok seviyorum; yarına not olarak da paylaşmıştım. Bugün kısa bir yazı kapsamında ele almak istedim. Üzerinizde ağırlık yapan her şeyi bir an...
BODRUM İZLENİMLERİ 2022 YAZI – ESKİ YERLER, YENİ KEŞİFLER
Bodrum’daki ilk keşfimi ayrı bir yazı anlamında anlatmıştım; Kazıklı Köyü’nde Kaptan Restoran ve Pansiyon’da bir gece iki günlük mini bir tatil yaptık ve tadı...
DEĞİŞİK BİR TATİL ÖNERİSİ- MUĞLA KAZIKLI KÖYÜ
Yaz tatili için Bodrum civarını tercih edenlere bir öneride bulunmak istiyorum. Bodrum’dan bir günlüğüne uzaklaşıp biraz kafa dinlemek isterseniz Kazıklı Köyü’ne gidebilirsiniz, köy aynı...
50 YAŞ MANİFESTOSU
Aslında doğum günüm Şubat ayındaydı ama 50. yaşa dair bir şeyler yazmak bu haftaya nasip oldu. Kendimi ruhen 20 yaşında olmasa bile rahatlıkla 30...
ÖZENDİKLERİMDEN NELER ÖĞRENEBİLİRİM?
Bugün sizden biraz düşünmenizi ve bir liste yapmanızı istiyorum. Özendiğiniz durumlar genel olarak nasıl şeyler oluyor veya daha çok hangi tip insanlara özenme eğiliminde...