Mert Çuhadaroğlu | Yaşam Koçu, Kişisel Gelişim, Yazar, Hayatını Seç

Geçenlerde bu şekilde bir yarına not paylaşmıştım, okuyucularım da bu konuyu biraz açmamı istediler, bu nedenle bugün kısa bir yazı kapsamında düşüncelerimi paylaşmak istedim. Bir...

Geçenlerde twitter da bir paylaşım gördüm, çok hoşuma gitti, küçük bir çocuk aynada kendisini gördüğünde elinden tutmaya çalışıyordu. Bugün bu konu hakkında kısa bir...

Bugün 1.300. yazımı yayınlamanın mutluluğunu taşıyorum ve gururunu hissediyorum. Sosyal medyada yayınladığım ve kendi adımı taşıyan web sitesinde arşivlediğim yazılarda böylesine bir rakama ulaşmak...

İnsanların içindeki güce ve potansiyele çok inanıyorum, koçluk yaparken danışanlarımın içindeki potansiyeli ortaya çıkarmalarına yardımcı oluyorum ve gördüklerim beni çok mutlu ediyor. Bugün de...

Hayatımızı aldığımız kararlarla ve yaptığımız seçimlerle yönetiriz. Hayatınızdaki öncelikleri doğru belirlerseniz daha sağlıklı kararlar alırsınız, bu da sizi genel olarak daha mutlu ve başarılı...

Çok uzun zamandır mutluluk hakkında yazılar ve kitaplar yazıyorum, ayrıca çalışmalar yapıyorum, kendi mutluluğumu da geliştirmeye çalışıyorum. Dört konunun mutluluk açısından çok önemli olduğunu...

Olması gereken diye bir şey yok, yani olan ile olması gereken aynı şey, bu nedenle aklın başka yerde olmasın. Biraz hızlı ve güçlü bir...

Daha önce de yazmış olduğum bir konu idi, geçenlerde Yarına Not olarak paylaşınca okurlarım bu konuda bir yazı yazmamı istediklerini söylediler, ben de yeni...

Uzun zamandır teknik bir yazı yazmamış olduğumu fark ettim, bugün bu nedenle resilience kavramından bahsetmeye karar verdim. Resilience esneklik anlamına geliyor, çabuk iyileşme özelliği de...

Hayallerimizi gerçekleştirebilmek için risk almanın önemli ve gerekli olduğunu düşünüyorum. Diğer yandan her konuda olduğu gibi burada da bir denge arayışı içinde olmalıyız, dolayısıyla...

Bayramın birinci günü aile büyüklerini ve Bir Bilge’yi ziyaret ettikten sonra ikinci günün sabahı Bursa’nın Gemlik İlçesine bağlı bir sahil köyü olan Karacaali’ye geldik....

Elbette bayram tatilinde Bir Bilge’yi de ziyarete gittim, bahçesinde yetiştirdiği çileklerden ikram etti bizlere, Bilge’nin yanı sıra eşi Ceyda Hanım, oğlu Uluç ve ailesi...

Mutluluk bir açıdan bakıldığında; gerçekleşen ile beklenti arasındaki farkın küçük olmasıdır. Beklentilerimiz karşılandığı ölçüde mutlu olmaya yakın bir yapımız var. Gerçekleşeni her zaman biz...

2015 yılında eşimle birlikte yapmış olduğumuz bir seminerin başlığı bu şekildeydi, geçen akşam da yarına not olarak paylaştım ve bir okurum bu konuyu anlatan...

Okuyucularımdan birisinin sorusu bu şekildeydi, herkesi ilgilendirebileceğini düşündüğüm için bu konuda kısa bir yazı kaleme aldım. Olayı önce analitik açıdan yani mantık çerçevesinden değerlendirmek...

Oldum olası çok severim doğayı, özellikle de ağaçları, onlarla bağ kurmaya çalışırım. Günlük yürüyüşlerimi yaptığım Özgürlük Parkı’nda ağaçlara yaslanırım, ağaçlara sarılırım. Geçenlerde parkta yürüyüş...

Hayatınızda yapmak istediğiniz bir değişim olduğunu varsayalım, peki bunu nasıl yapacaksınız? Bugünkü yazımda değişimin ana hatlarını anlatmaya çalışacağım. Her şeyden önce bir hedef belirleyin. Hedefimiz...

Çok sevdiğim bir söz, “düşündüğümüz her şey gerçek değil”, imkan olsa değişik yerlere assak ve gün içinde bu şekilde sürekli hatırlasak keşke. İnsan hayatta...

Fırsatlar geliyor hayatta önümüze, ben hep şuna inanırım, hayat insana ikinci ve üçüncü fırsatlar sunmak konusunda cömerttir, diğer yandan bunları ne ölçüde fark ediyoruz...

İlk iki kitabımın isimleri bu şekilde idi, hala büyük ölçüde güncelliğini koruyan kitaplar, piyasada bulabilirsiniz, okumanızı çok isterim, bu kitaplarda büyük ölçüde kendi hikayemi...