ENERJİMİ NASIL YÖNETEBİLİRİM?

ENERJİMİ NASIL YÖNETEBİLİRİM? Bir insan enerjisini sürekli olarak yönetemez, hiç kimse dış şartlardan bağımsız olarak sürekli olarak yüksek bir enerji ile dolaşamaz. Gerçekçi olmak gerekirse...

HAYATIN ANLAMI

Geçen akşam arkadaşlarımla buluştuk ve bizim mahalledeki restorana gittik, bir süre sonra konu döndü dolaştı mutluluğa geldi. Önce bir tanım yaptık, bu tanıma göre...

MUTLULUK, SOSYALLEŞME VE HUZUR

Geçenlerde bir okurum son yıllarda gitgide artan bir şekilde insanların kendi kendilerine kalmayı tercih ettiğini, bunun biraz da artan huzur ihtiyacından kaynaklandığını, diğer yandan...

ÖZGÜVEN VE ÖZŞEFKAT

Youtube videolarımızdan bir tanesinin de konusu bu şekilde. Bugün bu konu hakkında düşüncelerimi paylaşmak istiyorum sizinle; öncelikle bu iki kavramı tanımlayıp daha sonra ikisi...

İSTEMEK, İSTEKLERİMİZİN PEŞİNDEN GİTMEK

Hepimizin istekleri var şu hayatta, olması da çok güzel bir şey bence, çünkü yaşamın devam ettiğini gösteriyor. Diğer yandan; istemek ve isteklerimizin peşinden gitmek arasında...

İLETİŞİMİN ÖNEMİ

İletişim dediğimizde ben konuyu ikiye ayırmayı tercih ediyorum; kendimizle olan iletişimiz ve diğer insanlarla olan iletişimimiz şeklinde. Kendimizle olan iletişimimiz ile başlayalım. Mutluluğumuzu en çok...

ZAMANINI İYİ YÖNETEN HAYATINI İYİ YÖNETİR

Gerek koçluk çalışmalarında gerekse yaptığım sohbetlerde konu bir süre sonra genellikle bir yerlerden zaman yönetimine temas eder; bu konuda daha önce de yazılar yayınlamıştım,...

EN MUTLU SAAT

Her gün içinde 24 saat var; bunların içinde en mutlu olanı hangisidir size göre? Herkesin mutluluk anlayışı elbette farklı. Mutluluğu farklı bir şeyler yapmakta...

İÇSEL DENGE VE HUZUR

Denge konusunda çok sayıda yazı yayınlamış olmama rağmen özellikle içsel denge konusunda yeni bir yazı yazmamı isteyen bir okuyucumu kıramadım, işte içsel denge ile...

BAŞARI NEDİR, NE KADAR ÖNEMLİDİR?

Ben başarının çok önemli olduğunu düşünüyorum, diğer yandan herkes için geçerli tek bir başarı formülü yok, herkes kendi formülünü oluşturabilir. Başarılı olmak demek sadece...

MOTİVASYONU ARTIRMAK İÇİN

Kuşkusuz çok önemli bir konu; çünkü her ne yapmak istiyor olursak olalım motivasyona ihtiyaç duyarız. Motivasyonu bir aracın yakıtı gibi düşünebiliriz, harika bir aracımız...

HAYATIMIZIN SORUMLULUĞUNU ALMAK

Bu konuda daha önce de bazı yazılar yayınlamıştım; diğer yandan konu o kadar önemli ki zaman zaman tekrar değinmenin yararlı olabileceğini düşünüyorum. Hayatımızda yolunda...

HAYAT KURGUSU

Youtube kanalım için hazırladığımız videolardan bir tanesinin konusu da hayat kurgusu. Videolarda Umay’ın bana yönelttiği sorular ile birlikte konuları daha geniş kapsamlı ele alma...

HAYAT BOŞLUKLARI SEVMEZ

Geçenlerde yakın bir dostum hayat boşlukları sevmez başlığı altında bir yazı yazmamı rica etti, ben de bugün onun isteğini yerine getiriyorum. Bu konu çok...

OLACAĞI VARSA OLUR

Geçenlerde bir Yarına Not paylaşmıştım; olacağı varsa olur, çok da zorlamamak lazım bazı şeyleri şeklinde idi, çok sayıda yorum ve mesaj aldım, hem takipçilerimden...

İNSAN NASIL MUTLU OLUR?

Aslında belki de sorulması gereken soru insan nasıl mutsuz olur şeklinde olmalıydı, çünkü benim görüşüme göre insanın doğal hali mutluluktur, sonradan olan şey ise...

İRADE NEDİR, NASIL GÜÇLENDİRİLİR?

Geçenlerde bir röportaj okudum, Bülent Eczacıbaşı ile yapılmıştı, iş hayatına ve genel olarak hayata dair değerli tavsiyeler vardı. Bülent Bey başarılı insanlar ile başarılı...

Bir Kişisel Gelişim Örneği Olarak Atatürk (Rol Model)

Bir konuda başarılı olmak için iyi bir rol model seçmenin ve ondan yardım almanın ya da feyz almanın önemli olduğunu düşünürüm hep. Bilgi ve...

ALIŞKANLIKLAR VE RUTİNLERİMİZ

Hayatımızı alışkanlıklarımız ve rutinlerimiz yönetir, pek çok konuda bilinçli seçimler yaptığımızı zannederken aslında bir tür otomatik pilotta yaşadığımız gerçeği ile yüzleşmek istemeyiz. Ben her konuyu...

ERTELEME ALIŞKANLIĞIMIZ

Erteleme alışkanlığından pek çoğumuz muzdaribiz. Herkes belli ölçülerde bir erteleme davranışında bulunur. Diğer yandan bu konuda denge kaçmışsa yani kişi kendisi için önemli olan...