Etiket: mutlulukla değişim programı


DÜŞÜNEREK VE YAZARAK MUTLULUĞU ARTIRMAK

Güzel şeyler düşündüğümüzde güzel şeyleri daha çok fark edebiliyoruz ve bu konudaki yaklaşımımız daha mutlu bireyler olmamızı kolaylaştırıyor. Ben hem düşünüyorum hem de yazıyorum, özellikle el yazısı ile not almayı seviyorum; yazmanın önemli bir etkisi var. Her gün zihnimizden çok sayıda düşünce geçiyor, bunlar arasından bir bölümünü seçip yazmak alt beynimize bu düşünceleri daha......

Okumaya Devam Et