MUTLULUK, SORUMLULUK VE DENGE

MUTLULUK, SORUMLULUK VE DENGE

Hayatta en önemli kavramlardan birisi dengedir. Gerek kendi hayatımı yaşarken gerekse koçluk çalışmalarımda dengeye özel bir önem veririm.

Dengeye yaklaştıkça mutluluğun arttığını, dengeden uzaklaştıkça mutsuzluğun başlayabildiğini gözlemledim yıllarca.

Denge dediğimizde pek çok şeyin dengesinden bahsediyoruz elbette; iş hayatı ile özel hayat arasındaki denge, çalışmak ve eğlenmek arasındaki denge, vb.

Bugün özellikle üzerinde durmak istediğim konu ise sorumlulukta denge kavramı.

Sorumluluk ve mutluluk arasında bir ilişki var. Sorumluluk almak; mutluluk için gerekli. Hiçbir şeyin sorumluluğunu almadığımız bir hayatta benim görüşüme göre mutlu olmamız da çok zor.

Sorumluluk verilmeden yetiştirilen çocuklarda ilerleyen zamanlarda buna ilişkin sorunlar ortaya çıkabiliyor.

Diğer yandan; bu işin bir dengesi var. Sorumluluk konusunda dengeyi gözden kaçırdığımızda stres başlıyor ve stresi yönetemediğimizde mutsuzluğa yol açıyor.

Üzerimize hiç sorumluluk almamak da doğru değil, üstlendiğimiz sorumlulukların altında ezilecek bir noktaya gelmek de doğru değil.

Burada herkes kendisini yakından tanıyarak en iyi denge noktasını bulacaktır diye düşünüyorum.

Bugün bu konu üzerinde düşünmenizi rica ediyorum; sorumluluklarınız neler, daha mutlu olmak için sorumluluklarınız artmalı mı azalmalı mı ya da çeşitleri mi değişmeli?

Sevgi ile kalın.

Paylaş